Как вылечить насморк? Все медицинские средства.

Насморк и заложенность носа мешает есть, спать, говорить и даже думать? Хотите узнать как быстро вылечить насморк? Ищите самое эффективное средство от насморка? Мечтаете поменьше болеть и простужаться? И наконец, просто хотите лучше понимать врачей? В этой статье Вы найдете ответы на все эти вопросы, побываете «по ту сторону» медицины, посмотрите на ринит с точки зрения врачей, узнаете почему они так опасаются этой простой болезни, изучите современные методы лечения и сможете разобраться в их эффективности.

Автор статьи: врач Курапов И.Г.

Оглавление:

1. Ринит: симптомы и лечение у взрослых
2. Как и чем быстро вылечить ринит (насморк)?
3. Самые лучшие средства, которые помогут избавиться от насморка
   • Промывание носа и носоглотки
   • Климатические условия
   • Лекарства от насморка и заложенности носа
   • Профилактика
   • Лечение лазером
   • Ингаляции при насморке
4. Основные формы насморка, симптомы и методы лечения
   • Как определить и вылечить вирусный ринит?
   • Симптомы и лечение бактериального ринита
   • Как лечить гнойный насморк
   • Симптомы и лечение аллергического ринита у взрослых
   • Как лечить вазомоторный ринит
   • Как вылечить хронический насморк? Симптомы, причины и лечение
   • Лечение гипертрофического ринита
   • Лечение медикаментозного ринита
   • Лечение атрофического ринита
   • Лечение заднего ринита у взрослых
   • Заложенность носа без насморка: причины и лечение
5. Заключение
6. Часто задаваемые вопросы:
   • Как избавиться от слизи в носоглотке?
   • Как вернуть обоняние при насморке?
   • Как вернуть вкус при насморке?
   • Как вылечить насморк за 1-2 дня?
   • Что делать если насморк долго не проходит?
   • Как лечить кашель, который возникает от насморка?
   • Как остановить начинающийся насморк?
   • Как правильно сморкаться?
   • Гомеопатия
7. Список используемой литературы

Ринит: симптомы и лечение у взрослых

Существует масса разновидностей этого заболевания, подробную классификацию мы рассматривали в другой нашей статье. Остановимся в этой главе на самом распространенном насморке, который настигает многих из нас почти каждый год.

Острый насморк - это воспаление слизистой оболочки носовой полости, его еще называют катаральным (характеризуется выделениями жидкости или слизи). Симптомы ринита у взрослых делятся на общие и местные.

Общие:

• повышенная температура тела,
• озноб,
• головная боль,
• снижение аппетита и др.

Местные:

1. На начальной стадии:
   • зуд или жжение в задних отделах носоглотки,
   • частое чихание,
   • заложенность ушей,
   • нарушение носового дыхания,
   • покраснение глаз,
   • жидкость из носа течет "как вода",
   • слезотечение.
2. В период разгара (примерно сутки после начала заболевания):
   • выделения из носа становятся слизисто-гнойными,
   • заложенность носа более выраженная.

Если насморк не проходит более 2 недель, то это важный признак, который указывает на возможное наличие синусита. Такие заболевания как острый ринит и синусит по симптомам могут быть схожи, но лечение этих болезней у взрослых принципиально разное. Более детально лечение синусита рассмотрено в этой статье.

Длительность болезни больше месяца указывает на развитие хронического ринита (постоянный насморк), чуть ниже его рассмотрим более подробно.

Лечение острого насморка, не осложненного бактериальной инфекцией, сводится, в основном, к максимально раннему началу постельного режима с обильным питьем, к восполнению уровня микровибрационного фона организма, витаминотерапии и к симптоматическому лечению (облегчение течения болезни).

Как и чем быстро вылечить ринит (насморк)?

Профессор Бабияк В.И. в своем труде «Клиническая оториноларингология» четко обозначил как лечить и чем лечить насморк, неосложненный инфекцией.

«Лечение острого неспецифического насморка эффективно только на начальных стадиях. Позже начатое лечение лишь умеряет симптоматические проявления и предотвращает осложнения. Для лечения показан постельный режим, горчичники на области икроножных мышц, грелки к ногам, горячий чай с малиновым вареньем...»

Так же Бабияк В.И. говорит о так называемом абортивном лечении ринита, которое может прервать болезнь на ранних стадиях. Как только появляются начальные, еле заметные, субъективные признаки насморка (зуд, першение, жжение, сухость в носовой полости или носоглотке) необходимо:

• закапывать несколько раз в день (1-2 дня) раствор человеческого интepфepoна (нельзя применять при наличии аутоиммунных заболеваний),
• применить поочередно с интepфepoнoм сосудосуживающие препараты,
• средства при первых признаках заложенности носа,
• принимать внутрь в течение 1-2 дней антигистаминные препараты,
• принять внутрь глюконат кальция,
• выпить витамин С в повышенных дозировках (1000-2000 мг).

Такое быстрое лечение насморка не гарантирует полной остановки патологического процесса, а так же не даст уверенности в том, что насморк будет протекать легко, тут многое зависит от состояния Вашего организма и инфекционного агента. Существует еще одна сложность: Вам придется еще до заложенности носа принимать сосудосуживающие препараты и нужно уже с этого времени начинать отсчет пяти дней - это крайний срок, когда Вы должны прекратить принимать сосудосуживающие препараты, иначе подвергаете себя такому неприятному осложнению, как медикаментозный ринит.

Так же отметим, если  Вы не можете точно определять момент начала болезни и часто делаете ложные выводы о состоянии Вашего здоровья, в таком случае эта схема неприемлема, потому что любые препараты обладают неким токсическим эффектом, в том числе и вышеупомянутые антигистаминные. Не должно так получиться, что каждый раз после случайной серии чиханий Вы начинали употреблять эту смесь. В таком случае для Вас хорошим выбором будет - насыщение организма микровибрациями, которые создаются в домашних условиях при помощи виброакустической терапии.

Нужно понимать, что быстро вылечить насморк у взрослого - это за 3-5 дней. Как правило, последние симптомы у большинства людей исчезают на 6-7 день. Максимально ускорить выздоровление можно лишь двумя способами:

1. Профилактика болезни (виброакустическая терапия).
2. Максимально быстрое реагирование при первых же субъективных признаках. Эта ответственность ложится на самого человека, никакой врач никакими методами не сможет определить, что вот-вот начнется насморк. Но на это способен каждый человек, который возьмет за привычку чутко прислушиваться к своему организму.

Самые лучшие средства, которые помогут избавиться от насморка

К сожалению, нет универсального эффективного самого лучшего средства от насморка и заложенности носа. Лечение часто зависит от вида и стадии ринита. Существуют комплексы мер способные облегчить течение болезни, снизить риск осложнений. Правдивого ответа на вопрос «как быстро избавиться от насморка?» в интернете Вам никто не даст. Если для Вас это большая проблема (частые, затяжные, сильные насморки), то лучшее место, где нужно это обсуждать - кабинет ЛОР-врача, так как нужно выявить глубинные причины проблемы.

Промывание носа и носоглотки

Одно из лучших решений при насморке - это промывание носа, а при заднем рините - это промывание носоглотки. Данные процедуры помогают очистить носоглотку от слизи, увлажнить внутреннюю поверхность носа и, при использовании антисептических растворов, подавить размножение бактерий.

Как промыть носоглотку? Существует два способа промывания носа в домашних условиях:

• когда жидкость перетекает из ноздри в ноздрю (при наклоненной набок голове, путем заливания жидкости в находящуюся сверху ноздрю),
• когда жидкость перетекает из носа в рот (при втягивании раствора носом).

Во втором случае глоточная часть носовой полости промывается лучше, но чтобы полноценно промыть носоглотку желательно добавить полоскание горла.

Чем полоскать носоглотку? Промывать нос путем втягивания жидкости и, в дополнение, полоскание горла можно производить разными растворами. Для промывания носа лучше использовать физиологический раствор (0.9% раствор соли), а для полоскания горла раствор фурацилина.

Предостережения при промывании носа. К сожалению, такие полезные процедуры при неправильном использовании могут обратиться вредом для человека. Например, инфекцию можно занести в пазухи (синусит), в евстахиевы трубы (евстахиит) или через них бактерии могут попасть во внутреннее ухо (отит). Для того чтобы этого не произошло нужно соблюдать следующие правила:

• соблюдать оптимальную концентрацию (1 чайная ложка соли на 1 литр воды),
• самое главное не создавать дополнительного давления в носовой полости (шприцем или грушей),
• использовать для растворов кипячёную воду,
• температура раствора должна соответствовать температуре тела 36 °С,
• не проводить процедуру перед сном,
• не выходить на улицу в течение получаса после процедуры.

Климатические условия

Известный врач Е.О. Комаровский в одной из передач сообщает, что лечить насморк необходимо не только препаратами, но и созданием благоприятного для выздоровления микроклимата.

Для этого нужно создать:

• Влажность 50-70%. Хорошим решением может быть использование специальных увлажнителей, но если нет возможности, то можно расставить сосуды с водой по комнате и вывешивать мокрые полотенца.
• Чистоту. Производить влажную уборку и несколько раз в день проветривать помещение, для очистки воздуха от болезнетворных микроорганизмов.
• Температуру 18-20 °С. Для сна чуть попрохладнее, днем можно потеплее.

Лекарства от насморка и заложенности носа

Антибиотики

Этот вид лекарственных средств необходим только при сильном и затяжном бактериальном насморке. Антибиотики - это мощное токсичное вещество, бесконтрольный прием которого может привести к проблемам с печенью, почками и кишечником. Более того, при самостоятельном лечении антибиотиками можно воспитать устойчивые формы бактерий, для подавления которых понадобятся более серьезные препараты. А также можно получить сильную, иногда смертельно опасную, аллергическую реакцию. Поэтому врачи прибегают к их помощи только, когда у больного сильный и долго не проходящий насморк.

На аптечных прилавках, часто можно встретить капли в нос на основе антибиотика. По мнению доктора Е.О. Комаровского, это «деньги на ветер», потому что концентрации для подавления микроорганизмов недостаточные, а вполне подходящие для выращивания резистентной (устойчивой) к антибиотикам болезнетворной микрофлоры.

Мы настоятельно рекомендуем использовать антибиотики при насморке у взрослых и у детей только по назначению врача.

Сосудосуживающие препараты

Данный вид лекарств основан на так называемых адреномиметиках, веществах, которые в некоторой степени похожи на молекулу адреналина. Они избирательно воздействуют на рецепторы гладкомышечных клеток окружающих сосуды. При воздействии адреномиметиков мышечные клетки сокращаются и сужают сосуды, поэтому они называются сосудосуживающими.

Сегодня на рынке представлено множество таких препаратов, потому что они являются самыми популярными среди лекарств от насморка и заложенности носа.

Препараты могут называться по разному, но по факту быть одним и тем же веществом. Каждый производитель дает свое название лекарству, тем самым запутывая не только больных, но и врачей.

Самое важное, что нужно смотреть в любом аптечном товаре - это раздел «действующие вещества», именно они определяют эффект, побочные действия и противопоказания. К слову, в 2015 году в государственной думе начали разрабатывать законопроект, обязывающий фармакологические фирмы писать самыми крупными буквами называние действующего вещества, а уже более мелкими название препарата. Если это произойдет, все потребители вздохнут с облегчением.

Основные действующие вещества сосудосуживающих средств:

• Нафазолин: пожалуй, самый известный вид капель в нос, применяется довольно давно, но обладает сильными побочными эффектами в виде раздражения и высушивание слизистой. Обычно это недорогое средство от насморка.
• Ксилометазолин: чуть более мягкий и меньше раздражает слизистую, чем нафазолин.
• Оксиметазолин: на сегодняшний день наиболее мягкое и эффективное лекарство от насморка при заложенности носа.
• Трамазолин: новый вид адреномиметиков, в России мало известен. Препарат является очень мягким и практически не раздражающим, с самым длительным эффектом до 10 часов, но и с самой высокой ценой.

Наряду со своим мощным эффектом, эти лекарства против насморка и заложенности носа могут и сильно навредить, особенно, при чрезмерном и длительном применении. Возможно развитие таких патологий как медикаментозный ринит и даже атрофический насморк. Поэтому применять их можно при наличии симптомов заложенности носа и не более 3-5 дней.

Противопоказания к применению:

• гипертоническая болезнь,
• стенокардия,
• тахикардия,
• сильный атеросклероз,
• атрофический ринит,
• тиреотоксикоз,
• повышенная чувствительность,
• аллергия,
• сахарный диабет,
• глаукома,
• осторожно применять при беременности.

Фитопрепараты

Это лекарства, созданные на основе различных трав и растений. Часто применяются при насморке экстракты, отвары, настои или масла:

• алоэ,
• туи,
• эвкалипта,
• пихты,
• облепихи,
• каланхоэ,
• чайного дерева и др.

Существует множество различных комбинаций фитопрепаратов, так, например, бальзам «Звездочка» содержит в себе эфирные масла мяты, эвкалипта, гвоздики и корицы.

Эффективность данного класса лекарств не очень высока, а производители, добавляя сосудосуживающие вещества в состав таких лекарств, создают у больного стойкое ощущение положительного влияния на болезнь. Многие из них позволяют чуть смягчить и сохранить влажность слизистой оболочки, некоторые обладают слабым бактерицидным эффектом, но делать на них упор при лечении насморка не рекомендуется. Также в другой нашей статье Вы можете изучить все противопоказания к каждому растению.

Муколитики

Эти вещества необходимы для разжижения слизи и гнойного отделяемого из носа.

Данный класс лекарственных средств крайне редко требуется для лечения простудного насморка, однако могут потребоваться для облегчения гнойного ринита или синусита.

Противовоспалительные средства

Такие средства, как правило, действуют по нескольким фронтам, они оказывают сразу следующие эффекты:

• противовоспалительный,
• противоотечный,
• жаропонижающий,
• обезболивающий.

Обычно противовоспалительные препараты делят на две большие группы гормональные и нecтepoидныe. Гормональные средства при насморках не используют.

Основные нecтepoидныe противовоспалительные и жаропонижающие лекарственные средства:

• ибупрофен,
• парацетамол.

Чаше всего при простудах выбирают парацетамол, который позволяет быстро убрать симптомы насморка. Он входит во многие известные нам порошки и таблетки от простуды.

Проблема таких средств в том, что они не лечат, а всего лишь оказывают эффект временного облегчения на несколько часов, поэтому активно применять их при простуде или насморке не имеет смысла, если только головная боль нестерпима, а температура слишком высока (более 38 °С).

Когда парацетамол не оказывает необходимого жаропонижающего эффекта возможно использовать одновременное применение смеси средств: 1 таблетка парацетамола, 1 таблетка анальгина и 1 таблетка но-шпа (но-шпа может быть заменена на корвалол: количество капель по количеству лет). Измельченные таблетки оказывают более быстрое действие. Но нужно учитывать токсическое действие анальгина и применять эту смесь только в крайнем случае.

Противопоказания к применению парацетамола:

• печеночная недостаточность,
• почечная недостаточность,
• индивидуальная непереносимость,
• аллергия,
• воспалительные процессы в кишечнике,
• алкоголизм,
• детский возраст (до 6 лет).

Противовирусные

Данные тип препаратов необходим только в случае наличия вирусного ринита, или при эпидемии в регионе.

Противовирусные препараты делятся по механизму действия на вирус:

• замедляющие внутриклеточный синтез вируса - интepфepoны;
• блокирующие проникновение вируса сквозь клеточную мембрану - амантадины;
• блокирующие синтез вирусных РНК - производные нуклеозидов;

Антисептики

Антисептик - это довольно хорошее средство от насморка, за счет различных механизмов он оказывают бактерицидный (убивают бактерии) и бактериостатический (замедляют размножение) эффекты. Его применяют при промывании носа, как в домашних условиях, так и в амбулаторных.

Основные антисептики для промывания:

• фурацилин (разведение в соотношении 1:5000),
• калия перманганат (0.1% раствор), так называемая «марганцовка».

Эффективным и безопасным препаратом является фурацилин. Его можно использовать при любых видах насморка, особенно он необходим при бактериальном рините.

Противопоказания к применению фурацилина:

• гиперчувствительность,
• аллергия,
• носовые кровотечения.

Профилактика

Это важнейшая глава раздела «самые лучшие средства от насморка». Профилактику многие недооценивают и, к сожалению, среди таких людей попадаются даже врачи. Тем не менее, это лучшее эффективное средство от насморка, который может одолеть Вас в будущем, при этом он будет легче протекать, быстрее уходить и реже возникать.

Профилактика насморка делится на местную, направленную на дыхательную систему, и общую, которая позволяет укрепить весь организм.

Местная профилактика хорошо описана в передачах доктора Е.О. Комаровского и заключается в создании в помещении необходимого микроклимата:

• чистый, свежий воздух,
• температура в жилом помещении 18-20 °С,
• влажность 50-70%.

Общая профилактика более сложный и длительный процесс длиною в жизнь, его мы рассмотрим подробнее ниже.

Отказ от вредных привычек

Разъяснять это мало кому необходимо. Но если Вы думаете, что курение или прием алкоголя никак не отразятся на частоте и тяжести Ваших простуд, то, возможно, у Вас «лошадиное» здоровье.

Да, как правило, на молодых или на очень здоровых людей курение и алкоголь оказывает мало влияния, но все это временно. Оглянитесь вокруг, и Вы заметите, что люди курящие по 15 - 20 лет подряд всегда выглядят на 10 лет старше своего возраста, а про алкоголиков и упоминать не нужно. Очевидно, что внешний вид это зеркальное отражение нашего здоровья. Следовательно, у неважно выглядящих людей вероятность любых заболеваний, в том числе и простудных, резко повышается.

Необходимо принять очень тяжелое решение - бросить курить или ограничить прием спиртного на период всей жизни, чтобы не задаваться вопросом «как победить насморк».

Активный образ жизни

На здоровье влияет еще один вредный фактор - сидячий образ жизни, которому подвержены миллионы людей в больших городах. Как только мы перестаем двигаться, мы начинаем стареть - это многократно доказанный наукой факт. Конечно, нельзя злоупотреблять чрезмерными физическими нагрузками, например, модным сейчас бодибилдингом. Но еще не придумали лучшего средства от всех болезней, чем умеренная, ежедневная или хотя бы регулярная физкультура (2-3 раза в неделю).

Отличным выбором будет:

• плавание,
• длительные прогулки на свежем воздухе (2-3 часа),
• велосипед (только по ровным дорогам),
• умеренные нагрузки на перекладине и брусьях,
• легкий бег трусцой с приземлением на носок, а не на пятку,
• групповые занятия аэробикой в фитнес-клубах,
• командные виды спорта (волейбол, баскетбол и др.),
• танцы.

И много еще других полезных видов физической деятельности.

При выборе физической деятельности для оздоровления и укрепления иммунитета необходимо соблюдать следующие принципы:

• Нагрузка не должна быть чрезмерной, надрывной.
• Спортивная деятельность не должна приближаться к профессиональной.
• Регулярность, регулярность и еще раз регулярность. Не имеет смысла ходить в бассейн 1 раз в месяц, или кататься на лыжах только зимой. Физкультура 2-3 раза в неделю по 1 часу, должна войти в такую же привычку, как чистить зубы по утрам.

Не смотря на то, что связь физической нагрузки и здоровья научно доказана, биологические механизмы этого взаимодействия полностью не раскрыты. Так, в  начале 2000-х российский ученый-физик Федоров В.А. раскрыл один из механизмов такой взаимосвязи – микровибрации мышечных клеток в состоянии покоя.

В нашем организме протекают миллионы разновидностей биохимических реакций и для каждой из них нужны специальные физические условия, одним из таких условий является броуновское движение. Однако, есть небольшая проблема: броуновское движение характерно только для мелких молекул, а в организме они, как правило, очень крупные (антигены, иммуноглобулины, гемоглобин, ферменты, ДНК, РНК и др.). Заменой такому движению служат непрерывные микроскопические сокращения мышечных клеток, которые мы не замечаем. Они происходят постоянно, даже во сне (в покое). За счет этих сокращений в клеточной среде происходят «возмущения» (микровибрации), которые помогают реагирующим веществам «найти» друг друга. Во время физической активности значения этих микровибраций вырастают в несколько раз, а следовательно, все необходимые для здоровья процессы (регенерация, создание иммунных белков, утилизация поврежденных клеток, токсинов и др.) ускоряются.

Федоров В.А. создал аппарат Витафон, способный передавать направленные звуковые микровибрации в тело человека, по параметрам соответствующие биологическим. С помощью этого устройства можно поддерживать уровень микровибраций в проблемных или жизненно важных органах в несколько раз выше, чем в покое. При этом можно проводить дополнительную профилактику насморка или синусита, а так же лечение хронического насморка, за счет создания повышенного уровня микровибрации в области носа, более подробно о методике лечения ринита Витафоном читайте здесь.

Правильное питание

В современном ритме жизни многие перестают думать о питании, перекладывая решение этого вопроса на производителей полуфабрикатов и рестораны быстрого питания. В этом случае логика очень простая: мы полностью, до последней молекулы, состоим из того, что едим. Все лишние вещества нашему организму приходится дополнительно перерабатывать и выводить, затрачивая на это жизненные ресурсы. А в современном «фастфуде» чрезмерное количество ненужных жиров, лишних углеводов и не очень полезных химических компонентов. Все это способствует снижению иммунитета.

Для профилактики болезней и улучшения общего состояния полезно временно прекращать употреблять пищу насыщенную белками (молоко, яйца, мясо, рыба, орехи). Более подробно о безбелковой диете можно почитать в нашей статье: «Лечебная безбелковая диета».

Режим труда и отдыха

Делать работу в ущерб отдыху можно очень долго, у человеческого организма колоссальные ресурсы. Но рано или поздно такие события как эпидемия, зимний перепад температур, накопленная усталость, зашлакованная плохим питанием печень, накладываются друг на друга и Вы заболеваете. Нужно помнить что отдых - это часть работы. Для полноценного физического и психического здоровья необходимо:

• спать не менее 8 часов в сутки для мужчин и 9 часов - для женщин;
• работать не более 8 часов в день (или 14 часов через день);
• делать перерывы раз в час на 5 минут при монотонной работе, а при сидячей желательно совершать легкую разминку (приседания, наклоны, круговые движения рук во всех суставах);
• один день в неделю полностью посвящать не связанным с работой любимым занятиям.

Удивительно, но очень много людей вообще не задаются вопросом «как и чем лечить ринит?», а просто продолжают, будучи больными, много работать и недосыпать, не считая насморк поводом для «отдыха».

Закаливание

Во время крещенских морозов очень распространено купание в проруби. Опаснейшее занятие, особенно для тех, кто делает это 1 раз в год. Неподготовленный организм, да еще на фоне общей ослабленности, получает мощнейший стресс, который может перерасти в болезнь. Разумеется, те, кто спокойно переживают эту процедуру, чувствуют себя прекрасно в последующие дни. Происходит это по причине активизации восстановительных процессов в теле и механизма гиперкомпенсации.

Именно на принципе гиперкомпенсации основаны почти все адаптационные механизмы в организме человека. Суть его сводится к следующему: после перенесенного напряжения, будь то мышечная нагрузка или испытание холодом, организм сначала восстанавливает затраченные на стресс резервы, а после накапливает их с избытком. По завершению процесса восстановления в организме оказывается ресурсов чуть больше, чем было до стресса или нагрузки. Именно на этом основан принцип тренировки спортсменов, накачки мышц и закаливания.

Чтобы не навредить себе во время закаливания необходимо соблюдать простые правила:

• Любое закаливание возможно только после излечения всех острых и тяжелых хронических заболеваний;
• Перед началом пути закаливания необходимо проконсультироваться с врачом;
• Стрессовая нагрузка (обливание водой) не должна переноситься очень тяжело, организму надо создать небольшой дискомфорт;
• Наращивать нагрузку (снижать градус воды) необходимо постепенно (1-2 градуса в неделю);
• Необходимо соблюдать регулярность (ежедневно). А после длительного перерыва наращивать нагрузку (снижать градус воды) с самого начала.

Еще больше информации о закаливании можете прочитать в других наших статьях:

• Что важно знать о закаливании.
• Как правильно закаляться.
• Виды и способы закаливания.

Лечение лазером

Лечение насморка лазером производится только при определенных формах болезни. Как правило, это полипозный, хронический, атрофический или вазомоторный насморки.

Бывает два принципа воздействия лазером:

1. Общее облучение полости носа лазером слабой мощности. В основном, применяется при вазомоторном и слабом хроническом насморке. Является физиотерапевтическим методом, оказывает противоотечное, противовоспалительное, бактерицидное действие. Способствует улучшению кровообращения.
2. Лазерная хирургия. Применяется специальное оборудование, которое выдает мощность лазерного излучения до 199 Вт. С помощью сфокусированного мощного лазерного луча удаляют полипы или производят деструкцию (уничтожение) гипертрофированной ткани стараясь при этом не повредить слизистую оболочку.

Еще одним вариантом световой физиотерапии является лечение инфракрасным излучением (узкий спектр электромагнитного излучения, длина волн которого находится в диапазоне от 0,74 до 2000 мкм ).

Физиотерапевтические аппараты Витафон-ИК или Витафон-2 работают с длиной волны в переделах 0,95 мкм.

Этот спектр проникает наиболее глубоко в ткани человека, высвобождая энергию в виде тепла, за счет этого:

• ускоряются биохимические преобразования белков,
• расширяются сосуды (улучшение кровоснабжения),
• улучшается лимфоток,
• повышается скорость передвижения лейкоцитов (убийцы бактерий) внутри тканей.

Раньше необходимо было посещать кабинет физиотерапии для таких процедур, но сегодня существуют вышеуказанные портативные устройства, зарекомендовавшие себя как хорошее средство от насморка, которое можно использовать в домашних условиях.

К тому же устройства способно оказывать и виброакустическую терапию, эффективность которой возрастает при комбинации с инфракрасным воздействием.

Противопоказания к применению инфракрасного излучения при лечении насморка:

• гнойные процессы в околоносовых пазухах,
• обострение хронических синуситов (гайморита),
• наличие новообразований в области применения,
• поражения кожи в области контакта.

Ингаляции при насморке

При насморке возможны различные виды ингаляций.

• Паровые. Существует множество способов и рецептов паровых ингаляций, некоторые из них можете почитать в нашей статье. Однако все больше врачей, в том числе и известный доктор Е.О Комаровский склоняются, что дышать паром не всегда полезно, а зачастую даже опасно. Дело в том, что слизистая и отделяемое в полости носа под действием пара разбухают, снижая нормальный отток жидкости из пазух, а также усиливая заложенность носа. Более того создаются теплые и комфортные условия для размножения патогенной микрофлоры.
• Воздушные. Используются различные эфирные масла: эвкалипта, туи, пихты, а также бальзам «Звездочка». Ими промачивают ткань и вдыхают испарения, также принимают теплые ванны, добавляя в них эфирные масла.
• Аэрозольные (ингаляции при насморке небулайзером). Рецепты таких ингаляций Вы можете найти в большом количестве в интернете. При этом большинство из них не имеют смысла, потому что основные виды небулайзеров создают очень мелкие частицы, которые не оседают в полости носа, но с легкостью проходят в нижние отделы легких. Это может послужить возникновению осложнений, если раствор для ингаляций от насморка сделан на основе масла. Поэтому небулайзер при насморке лучше не использовать.

Основные формы насморка, симптомы и методы лечения

Насморк делят на две большие формы: острый и хронический.

Острый:

• неспецифический ринит (обычная простуда)
• вирусный,
• бактериальный,
• гнойный.

Хронический:

• аллергический,
• вазомоторный,
• медикаментозный,
• гипертрофический,
• гиперпластический,
• полипозный,
• атрофический.

К хроническим насморкам может присоединяться вирусная и бактериальная инфекция. Формы могут быть смешанные.

Как определить и вылечить вирусный ринит?

Вирусный насморк очень сложно отличить от обычной простуды или ОРЗ, потому что он протекает, как правило, с похожими симптомами:

• повышенная температура,
• общая слабость,
• ломота в суставах,
• обильные прозрачные выделения из носа,
• зуд в носу, чихание,
• заложенность носа.

Лечение, как правило, симптоматическое и облегчающее состояние, однако при утяжелении процесса или поражении вирусом гриппа возникает необходимость приема противовирусных препаратов (рассмотрены в главе «Лекарства от насморка и заложенности носа»).

Применение виброакустической терапии с помощью аппарата Витафон ускорит выработку естественных интepфepoнoв (противовирусных белков) и очищение организма от продуктов распада вирусов. 

Симптомы и лечение бактериального ринита

Бактериальный насморк проявляется симптомами:

• выделения из носа обильные и густые (желтого или зеленоватого цвета),
• высокая температура тела длительный период времени,
• выраженная интоксикация (общая слабость, головная боль)

Лечение такого насморка необходимо доверить врачу, потому что возможно потребуется профессиональный подбор и назначение антибиотиков, а также сосудосуживающих средств. К тому же, при тяжелом течении бактериального ринита, часто возникают осложнения:

• фарингит,
• ангина,
• синусит,
• отит,
• ларингит, трахеит и др.

Хорошее дополнение к антибактериальному лечению - физиотерапия с помощью аппаратов Витафон, которая насытит во время болезни необходимыми для клеток микровибрациями.

Как лечить гнойный насморк?

Гнойный насморк - это название, описывающее проявление ринита в виде обильных гнойных выделений.

Таким насморком может оказаться:

• бактериальный,
• задний,
• хронический,
• вирусный с присоединенной бактериальной инфекцией.

Наличие гноя свидетельствует о масштабном инфекционном процессе в полости носа, вызванного различного рода бактериями.

Лечение сводиться к промыванию носа, и возможно применению антибактериальных препаратов, сосудосуживающих средств и муколитиков (о всех этих препаратах упоминалось в главе «Лекарства от насморка и заложенности носа»).

Симптомы и лечение аллергического ринита у взрослых

Аллергический ринит - это воспаление слизистой носа, которое возникает при попадании в носовую полость аллергена.

Симптомы аллергического насморка:

• резкое возникновение приступа при контакте с аллергеном,
• сильный зуд в носу,
• ощущение давление внутри носа,
• частое чихание,
• выделения прозрачной жидкости из носа,
• покраснение глаз,
• слезотечение.

В зависимости от того, какое вещество является аллергеном различают:

• сезонный насморк (пыльца),
• круглогодичный аллергический ринит (пыль, шерсть домашних животных и др.).

Лечение делится на местное (воздействие препаратов в полости носа) и общее (воздействие препаратов на весь организм).

Местное, в основном, является симптоматическим (устранение симптомов и облегчение состояния больного), осуществляется за счет:

• противовоспалительных,
• сосудосуживающих,
• антигистаминных (в каплях) препаратов.

Общее лечение аллергического насморка производится с помощью следующих препаратов:

• антигистаминные (в таблетках),
• гормональные (редко, только если ринит осложнен бронхиальной астмой).

Подводя итог, ответим на вопрос чем и как лечить аллергический ринит?

В первую очередь, необходимо ослабить симптомы, затем устранить контакт с аллергеном, а уже во вторую очередь применить препараты и методы направленные на снижение сенсибилизации (чувствительности к веществу).

Одним из таких методов, который можно использовать даже дома, является виброакустическая терапия с помощью аппарата «Витафон», направленная на улучшение работы печени и соответственно ускорения процессов очистки организма от токсинов и аллергенов.

Как лечить вазомоторный ринит?

Вазомоторный ринит - сложнейшее заболевание носа, часто является следствием или проявлением аллергического насморка, реже возникает как независимое заболевание, связанное с патологией вегетативной нервной системы (отвечает за сужение и расширение сосудов и др.).

Симптомы, характеризующие вазомоторный ринит:

• внезапные приступы без простуды,
• зуд в носовой полости,
• ощущение давления внутри носа,
• ночная заложенность носа,
• в положении на боку закладывает ту половину носа, которая находится снизу.

Лечение хронического вазомоторного ринита, вызванного нарушениями вегетативной нервной системы делиться на:

• симптоматическое (устранение проявлений насморка),
• общее, направленное на решение проблемы нейровегетативного характера.

Вазомоторный аллергический ринит требует лечения схожего с таковым при аллергическом насморке (см. выше).

Если такой ринит затянулся на многие года, то происходят необратимые изменения в слизистой оболочке носа в виде разрастания подслизистого сосудистого слоя. В таком случае для полного восстановления дыхания уже не обойтись без хирургического лечения.

Как проходит операция при вазомоторном рините? Такой вопрос интересует всех больных, однако сложно ответить в рамках этой статьи, потому что лечение индивидуальное и зависит от диагноза. Этот насморк может осложняться аллергией, инфекцией, полипами, аденоидами, гипертрофией, синуситом и список этот можно долго продолжать.

Самым щадящим и популярным хирургическим методом является лазерная деструкция (разрушение подслизистого слоя). Больной во время операции получает местную анестезию, а врач лазером выжигает утолщенные участки слизистой носа, стараясь при этом не травмировать слизистую оболочку. Такая процедура длиться от 5 до 15 минут, протекает с небольшой болью и жжением и практически без кровотечений. После операции в течение 7-10 дней нос плохо дышит. Этого не стоит бояться, потому что травмированная слизистая сильно отекает в результате травматического воспаления, необходимо время для того, чтобы отмершие ткани рассосались.

Как и чем лечить вазомоторный ринит, какая совершается операция и другая полезная информация в видео:

При вазомоторном насморке медикаментозное или хирургическое лечение необходимо дополнять физиотерапией с помощью аппарата Витафон, который обеспечит усиление действия препаратов и поспособствует быстрому восстановлению после операции.

Как вылечить хронический насморк? Симптомы, причины и лечение

Хронический ринит - это воспаление слизистой носа в течение длительного промежутка времени (более месяца).

Причины хронизации процесса:

• вредные привычки (особенно курение),
• халатное отношение к лечению острого насморка,
• бесконтрольное и чрезмерное применение сильных средств от насморка (сосудосуживающие препараты),
• профессиональные вредности (химическое производство, термические перепады),
• ослабленный иммунитет.

Затяжной насморк у взрослого - очень широкое понятие и охватывает много патологических форм, для которых требуется специфическое лечение.

Например:

• вазомоторный,
• аллергический,
• гипертрофический,
• гиперпластический,
• медикаментозный,
• атрофический,
• полипозный,

все это формы хронического насморка.

Симптомы затяжного насморка у взрослых бывают неспецифические:

• заложенность носа в течение длительного времени,
• выделение жидкости из носа,
• чихание, зуд в носу;

и специфические, которые характерны для того или иного вида хронического насморка. Ниже мы по отдельности кратко обозначим симптомы и рассмотрим как лечить хронический ринит в различных его формах.

Лечение гипертрофического ринита

Это форма хронического ринита, характеризующаяся разрастанием (увеличением в размерах) клеток слизистой и подслизистой оболочки.

Симптомы:

• постоянная, не спадающая длительное время заложенность носа,
• слабая реакция слизистой на сосудосуживающие средства,
• ощущение тяжести или давления внутри носа.

При хроническом гипертрофическом рините лечение чаще всего хирургическое. Только лишь при незначительной начальной гипертрофии можно, выяснив и устранив причину, избежать операции.

При лечении хронического насморка зарекомендовала себя виброакустическая терапия аппаратом «Витафон».

Лечение медикаментозного ринита

Люди, однажды заболев насморком, длительное время продолжают использовать сосудосуживающие препараты, а они в свою очередь действуют все хуже и провоцируют механизм «рикошета». Когда в отсутствии препаратов сосуды патологически расширяются и блокируют носовые ходы, что, в свою очередь, вынуждает человека продолжать применение сосудосуживающих средств. Получается замкнутый круг, вырваться из которого бывает не легче, чем бросить курить.

Больные этой патологией часто задаются вопросом «что делать если насморк долго не проходит?».

Основное лечение начальных проявлений медикаментозного ринита заключается в полном отказе от сосудосуживающих средств, промывании полости носа физиологическим раствором (0.9% раствор соли) и закапывании масляных капель (без содержания сосудосуживающих препаратов).

Если человек затягивает с лечением медикаментозного ринита на несколько месяцев, то могут развиться необратимые последствия в виде разрастания кавернозной паренхимы (слой ткани под слизистой который заполняется кровью). В таком случае без операции не обойтись. Обычно прибегают к лазерной деструкции (лазерным лучом выжигают подслизистый слой), операция схожая с таковой при гипертрофическом рините.

На видео ниже, можно наблюдать еще один из способов лечения сосудистых разрастаний - радиоволновая хирургия.

Делается радиоволновый разрез и под слизистую оболочку, в толщу носовой раковины, вводиться специальный зонд, и за счет радиоволн высокой частоты происходит коагуляция (разрушение тканей) вокруг зонда.

Преимуществами такого метода являются:

• щадящий разрез;
• бескровность;
• быстрое заживление;
• короткое время процедуры.

Быстрому избавлению от запущенного медикаментозного насморка поспособствуют физиотерапевтические процедуры, например, виброакустическая терапия совместно с терапией инфракрасным излучением.

Лечение атрофического ринита

Симптомы этого заболевания довольно специфичны:

• сухость в носу,
• вязкие трудно отсмаркиваемые выделения,
• образование желтых и коричневых (кровянистых) корок в носу,
• сниженное обоняние, вплоть до полной его потери,
• в тяжелых случаях возможна перфорация перегородки носа.

Хронический атрофический ринит часто является следствием профессиональных вредностей (контакта с химическими веществами), нездорового образа жизни и чрезмерного употребления сосудосуживающих препаратов.

Субатрофический ринит - это легкая форма атрофического ринита, еще его называют сухой насморк.

Лечение атрофического ринита довольно длительный процесс, поскольку больные обращаются к ЛОР-специалисту, когда атрофический процесс достиг выраженной стадии с необратимыми изменениями слизистой оболочки носа. Разделяют:

Общее консервативное лечение:

1. Витаминотерапия;
2. Применение стимулирующих препаратов (фитин, рутин, кальция глюконат);
3. Средства улучшающие микроциркуляцию;
4. Ангиопротекторы для улучшения питания слизистой оболочки носа:
   • ксантинола никотинат,
   • пентоксифиллин,
   • агапурин и др.;
5. Препараты железа, в результате ряда исследований (проф. д.м.н. В.И. Бабияк) выяснилось, что у людей страдающих дистрофическими процессами нарушен обмен железа;
6. Вещества, активирующие обмен веществ в тканях:
   • инозин,
   • оротовая кислота,
   • цитохром С и др.;
7. Климатотерапия (чистый, влажный (50-70%) и прохладный воздух).

Местное консервативное лечение:

1. Масляные капли:
   • облепиховое масло,
   • каротолин;
2. Мазь на основе солкосерила (экстракт из крови телят);
3. Мази на полимерной основе, например, ряд авторов (В.И. Бабияк, С.З. Пискунов, Т.А. Панкрушева) предлагают использовать натриевую соль карбоксиметилцеллюлозы.

Хирургическое лечение:

• пересаживание здоровых участков слизистой оболочки в места атрофии;
• при разрушении перегородки носа делают имплантацию аллопластических материалов (имитирующих кость) под слизистую оболочку.

Лечение заднего ринита у взрослых

Задним ринитом называют обычный насморк, характерной особенностью которого является смешение очага инфекции в носоглотку и стекание слизи по задней стенке глотки.

Лечение заднего ринита у взрослых основано на тех же принципах, что и у обычного насморка:

• постельный режим,
• обильное питие (чай с малиной),
• витаминотерапия (шипучий витамин С в повышенных дозировках),
• грелка в ноги,
• промывание носа физиологическим раствором (0.9% раствор соли),
• антибиотики при установленном факте бактериальной инфекции.

Особенностью лечения заднего ринита является не только промывание носа, но и полоскание горла, его можно производить раствором фурацилина.

Если же насморк стал затяжным (более недели), необходимо лечение антибиотиками, мы настоятельно рекомендуем не приступать к антибактериальному лечению самостоятельно, в ввиду высокой токсичности и аллергенности антибиотиков. Более того, при неумелом их использовании можно «воспитать» не чувствительную к антибиотикам микрофлору, это также касается капель в нос на основе антибиотиков.

Нельзя не отметить важность физиотерапии в лечении затянувшегося насморка. Существует удобный для домашнего использования прибор физиотерапии - Витафон, который может совмещать виброакустическую терапию, и терапию с помощью инфракрасного излучения.

Заложенность носа без насморка: причины и лечение

Если насморка нет, а нос заложен, что в таком случае делать? Необходимо углубиться в изучение анамнеза (хронология заболеваний и жалоб). Вспомнить когда и чем Вы болели, в особенности касаемо верхних дыхательных путей, какие препараты принимали и в каких количествах, какие процедуры совершали.

Заложенность носа без насморка бывает в нескольких случаях при:

• медикаментозном рините (длительном приеме сосудосуживающих средств),
• легких формах хронического ринита,
• легких формах вазомоторного насморка,
• аллергическом рините.

Лечение заложенности носа без насморка будет зависеть от причин, по которым она возникает.

• Если это медикаментозный ринит, то это отказ от сосудосуживающих средств и процедуры увлажнения слизистой.
• Если это хронический ринит или вазомоторный риниты, то может потребоваться операция.
• При аллергическом насморке необходимо выявить аллерген, вызывающий проблемы, ограничить контакт с ним и приступить к лечебным мерам по снижению сенсибилизации (чувствительности) к аллергену.

Заключение

Многие медицинские способы лечения насморка, как правило, необходимы при тяжелых формах бактериального, вирусного, хронического, аллергического, медикаментозного и атрофического ринитов. В остальных случаях лечение основано на облегчении течения болезни и может быть произведено в домашних условиях.

В легких случаях ринита лучшими средствами от насморка будут:

• промывание носа физиологическим раствором (0.9% раствор соли),
• устранение аллергенов,
• обильное питие 2-3 литра жидкости в день,
• постельный режим,
• поддержание в помещении влажного (50-70%), чистого (проветривание), прохладного (18-20 °С) воздуха,
• безбелковая диета,
• инфракрасная и виброакустическая терапия аппаратом «Витафон-ИК» или Витафон-2.

 

Часто задаваемые вопросы:

Как избавиться от слизи в носоглотке?

Слизь в носоглотке может появляться при любом виде насморка, но чаще всего бывает при затяжных бактериальных или хронических насморках. Если носоглотка забита слизью, прежде всего необходимо выявить причины, по которым это происходит.

В большинстве случаев это возникает в результате поражения инфекцией задних отделов носоглотки. Поэтому убрать слизь из носоглотки поможет такая процедура как полоскание горла раствором фурацилина, этим же раствором можно промывать нос.

Подробнее о процедуре промывания носа и носоглотки читайте ниже в ответе на вопрос «Как правильно промывать нос и носоглотку?».

Как вернуть обоняние при насморке?

Пропало обоняние, что делать? При любом типе насморка снижается или может полностью пропасть обоняние. Происходит это потому, что воспаляется ткань (слизистая оболочка), в которой находятся рецепторы запаха. В большинстве случаев после излечения обоняние само восстанавливается через некоторое время, обычно, одна неделя. После перенесенных операций или тяжелых синуситов (гайморит) это время может затянуться на несколько недель.

Как же вернуть обоняние при насморке быстро? Для этого необходимо совершать оздоровительные процедуры во время насморка и некоторое время после выздоровления:

• промывание носа физиологическим раствором (0.9% раствор соли),
• точечный массаж,
• физиотерапия аппаратом «Витафон»,
• здоровый образ жизни (исключить курение).

Все это поможет ускорить процесс восстановления обоняния.

Однако при некоторых видах насморка могут быть более серьезные последствия, например, при тяжелом атрофическом насморке обоняние может пропасть полностью, зачастую такие изменения не обратимы. Поэтому лучшее, что можно порекомендовать, это посещать врачей при тяжелом течении простуды, особенно, если насморк долго не проходит.

Как вернуть вкус при насморке?

К сожалению, иногда после насморка может пропасть не только обоняния, но и вкус, это связано с тем, что часть рецепторов вкуса находиться у корня языка. За счет своей близости к носоглотке, инфекция и воспаление могут распространиться на него. Особенно часто такое явление может происходить при сильном вирусном насморке. 

Восстановление вкуса происходит по тому же принципу что и обоняния (см. выше):

• точечный массаж,
• насыщение организма микровибрациями (виброакустическая терапия с помощью «Витафона»),
• промывание носа и полоскание горла физиологическим раствором (0.9% раствор соли),
• здоровый образ жизни (алкоголь и курение).

В любом случае необходимо время после перенесенного заболевания для полного восстановления вкусовых ощущений, обычно это не должно занимать больше одной-двух недель. Если вкус спустя 2 недели не вернулся, это серьезный повод обратиться к врачу для выяснения причин, возможно, это уже неврологическая проблема.

Как вылечить насморк за 1-2 дня?

Вопрос «как вылечить насморк за 1 день?» лучше не задавать врачу, так как это вызовет недоумение. Потому что такое скорое выздоровление скорее похоже на чудо, чем на стандартную лечебную практику. Конечно, некоторые авторы и профессора описывают так называемые абортивные (прерывающие) рецепты (см. выше в главе «как и чем быстро вылечить ринит?»). Однако эти способы изредка могут сработать и только в самом начале проявлений насморка, когда большинство людей его даже и не заметят.

Что делать если насморк долго не проходит?

Обычно такие вопросы должны наводить на подозрение о хронизации процесса  или о возможных осложнениях. Насморк должен исчезать полностью в течение 7-10 дней. Если простудные проявления затягиваются на две недели и более возможно это признак синусита. Если же болезнь исчезает полностью, но остается заложенность носа, которая то спадает, то нарастает в течение месяца и более, то скорее всего это разновидность хронического ринита.

И в одном и в другом случае выход только один – грамотная медицинская диагностика заболевания и правильно назначенное лечение (см. раздел: «Как вылечить хронический насморк? Симптомы, причины и лечение»).

Как лечить кашель, который возникает от насморка?

Кашель от насморка может возникать по двум причинам:

• когда слизь из носоглотки стекает в дыхательные пути и возникает кашлевой рефлекс,
• когда инфекция затрагивает дыхательные пути (гортань, трахею, бронхи).

В первом случае, кашель от такого насморка можно лечить путем промывания носовой полости и тщательного полоскания горла (более детально о промывании читайте ниже в ответе на вопрос: «Как правильно промывать нос и носоглотку?»).

Во втором случае, кашель возникает после насморка и его необходимо лечить так же, как острое респираторное заболевание (ОРЗ):

• постельный режим;
• обильное питие (чай с малиной);
• витаминотерапия;
• муколитики (разжижающие мокроту средства);
• при необходимости, (безостановочный кашель) противокашлевые препараты;
• при необходимости, противовоспалительные и жаропонижающие средства;
• назначенные врачом антибактериальные препараты.

Что бы инфекция не распространялась по дыхательной системе, желательно дополнительно насыщать наш организм микровибрациями, в которых мы особенно нуждаемся во время болезни. Внешним источником микровибраций может послужить виброакустический аппарат «Витафон».

Как остановить начинающийся насморк?

В разделе «как и чем быстро вылечить ринит?» подробно написано об абортивном (прерывающем) лечении насморка, которое может подействовать только на самых ранних стадиях, если насморк только-только начинается. Суть его сводиться к применению интepфepoна (или стимуляции его выработки) и витаминов на самых ранних стадиях заболевания.

В любом случае срабатывание такого метода происходит только у людей с сильным иммунитетом, о том, как укрепить иммунитет и снизить интервал между простудами читайте в нашей статье о повышении иммунитета.

Как правильно сморкаться?

Не смотря на кажущуюся простоту этого вопроса, он имеет принципиальное значение. Если каждый раз при простуде сморкаться натужно, в две ноздри и надрываясь, то рано или поздно, когда болезнь застанет Вас в плохой иммунной форме Вы, можете получить осложнение в виде отита.

Дело в том, что полость носа соединяется тоненькими трубками (евстахиева труба) со средним ухом (оно находиться внутри, за барабанной перепонкой).

Эти трубки необходимы для выравнивания давления между средним ухом и атмосферой. Если Вы пребываете в здоровом состоянии, то можете попробовать зажать две ноздри и сморкнуться. Вы отчетливо услышите щелчки, это раскрываются евстахиевы трубы. Тоже самое происходит и при сморкании.

Итак:

• сморкаться нужно только через одну ноздрю,
• делать эта аккуратно и медленно,
• не доводить отсмаркивание до щелчков и свиста в ушах,
• необходимо приоткрывать рот.

Гомеопатия

Гомеопатия - это метод лечения заболеваний основанный на применении токсичных веществ в низких концентрациях. Эти вещества при небольших дозах не оказывают на организм заметного воздействия, а при высоких вызывают симптомы схожие с заболеванием, на которое нацелено лечение.

Простым языком, если какое-либо вещество в больших дозах вызывает отек слизистой оболочки носа и насморк, его в сотни или тысячи раз разводят водой или другим растворителем, и закапывают в нос.

Гомеопатия от насморка или от любой другой болезни довольно спорное лечебное решение граничащее с эффектом плацебо. До сих пор научно не доказана эффективность лечение насморка гомеопатией.

 

Список используемой литературы:

1.	Бабияк В.И. Клиническая оториноларингология: Руководство для врачей. - СПб.: Гиппократ, 2005 г.
2.	Овчинников Ю.М., Гамов В.П. Болезни носа, глотки, гортани и уха. Учебник. - М.: Медицина, 2003 г.
3.	Пальчун В.Т., Магомедов М.М., Лучихин Л.А. Оториноларингология. - М.: ГЕОТАР-Медиа, 2011 г.
4.	Березов Т.Т., Коровкин Б.Ф. Биологическая химия: Учебник. - М.: Медицина, 1998 г.

 

Автор статьи: врач Курапов И.Г. (Санкт-Петербург)

 

Вы можете задавать вопросы (ниже) по теме статьи и мы постараемся на них квалифицированно ответить!