Лечение насморка в домашних условиях

Ключевое слово для многих современных людей - быстро. Мы всего хотим достигать с высокой скоростью. Нам нужно успеть: заработать деньги, встретиться с людьми, совершить дела добрые и злые. Но организм может в любую минуту поставить нашу жизнь на паузу, даже таким, казалось бы, простым недугом как насморк. Немудрено, что каждый задается вопросом: «как быстро вылечить насморк в домашних условиях?»

К сожалению, современная наука до сих пор не решила большинство загадок человеческого организма и ринит одна из них. И, не смотря на то, что японские поезда уже ездят со скоростью 500 км/ч, скорость излечения насморка за последние 50 лет не сильно выросла. Но есть и положительные тенденции - в этой статье мы все же постараемся ответить на вопрос: «как лечить насморк в домашних условиях максимально быстро?»

Автор статьи: врач-терапевт Курапов И.Г.

Оглавление:

1. Как избавиться от насморка в домашних условиях?
2. Средства от насморка в домашних условиях
3. Чем и как промывать нос при насморке в домашних условиях?
   • Промывание носа физраствором и солью
   • Перекись водорода
   • Фурацилин
4. Ингаляции
5. Точечный массаж от насморка
6. Аппарат для лечения насморка
7. Заключение
8. Часто задаваемые вопросы
9. Список используемой литературы

Как избавиться от насморка в домашних условиях?

Прежде чем браться за лечение насморка в домашних условиях, необходимо подумать об основных осложнениях, которые возможны у этого, казалось бы, безобидного заболевания:

• Синусит. Самое распространенное осложнение обычного насморка, он может быть очень легким (по мнению доктора Е.О. Комаровского при любом насморке присутствует в той или иной степени синусит), так и тяжелейшим, когда Вы не сможете обойтись без антибактериальной терапии и пункции (прокола) воспаленной околоносовой пазухи
• Хронический ринит. При затянувшемся лечении возможен переход простого насморка в постоянный, с риском возникновения гипертрофии (разрастание) слизистой оболочки, которую придется устранять хирургическим путем.
• Медикаментозный ринит. Когда человек думает, чем вылечить насморк в домашних условиях, первое что приходит на ум - капли в нос, которые сегодня в огромном изобилии лежат на аптечных полках. В состав почти всех капель входят сосудосуживающие средства, они и оказывают основной облегчающий эффект - восстановление носового дыхания. И они же представляют основной риск возникновения лекарственного ринита, когда нос уже не может дышать без применения сосудосуживающих средств.
• Бронхит, фарингит, ларингит. Инфекция из носа, например при бактериальном или вирусном насморке, может распространиться на нижние дыхательные пути.
• Отит. Между полостью носа и средним ухом, есть тоненькая трубочка (евстахиева труба), которая служит для выравнивания давления внутри уха. Через нее инфекционный агент попадает в среднее ухо. Очень часто это происходит при натужном сморкании, или же сморкании через две ноздри одновременно, в такие моменты трубки открыты для инфекции.

Поэтому для лечения насморка в домашних условиях нужно быть уверенным в легкости течения болезни. Всегда быть готовым пойти к врачу при ухудшении состояния..

Чем же можно лечить насморк дома? Даже если Вы возьметесь прочитать о лечении острого ринита в таком монументальном труде по оториноларингологии как «Клиническая оториноларингология. Руководство для врачей» Бабияк В. И. на 800 страниц, то найдете всего несколько абзацев о всем известных методах лечения:

• обильное теплое питье (горячий чай с малиновым варением),
• постельный режим,
• горчичники на области икроножных мышц,
• грелки к ногам,
• поливитамины,
• углеводная диета,
• капли в нос с интepфepoнoм, чередовать с сосудосуживающими средствами,
• аспирин.

Дома можно вылечить насморк быстро только за счет максимально раннего лечебного реагирования при первых же симптомах. Чем раньше Вы ляжете в постель и укутаетесь одеялом, тем быстрее пройдет ринит. К сожалению, обычно это длиться 5-7 дней, быстрее невозможно! Будьте реалистами и закладывайте на лечение неделю, нельзя нарушать режим через 3 дня даже если Вам стало лучше, важно закрепить результат дополнительными методами, о которых пойдет речь ниже.

По мнению врача Е.О. Комаровского бороться с насморком нужно в определенных домашних условиях:

• Чистый воздух. Необходимо несколько раз в день проветривать помещение
• Влажный микроклимат. По возможности использовать портативные увлажнители – мойки воздуха, или можно развешивать мокрое постельное белье или полотенца в комнате и расставить емкости с водой по комнате. Оптимальной считается влажность от 50% до 70%, на увлажнение воздуха в среднестатистической квартире не должно уходить более 3 литров в сутки.
• Прохладный воздух в помещении (18-20 °С), для сна лучше около 18 градусов. Возможно, некоторые могут подумать, что чем теплее тем лучше, однако это не совсем верно, ослабленный организм не должен находиться в дополнительных стрессовых условиях. Это касается как очень низкой температуры, так и слишком высокой.

Очень важно не просто поскорее избавится от насморка, а предотвратить осложнения и увеличить интервал между простудами. У каждого из нас есть свой некий ритм простуд, обычно это раз в год, а тем, кто болеет реже можно только позавидовать. К счастью, мы можем этот интервал с каждым годом увеличивать и довести до рекордов. Среди людей встречаются индивидуумы, которые болеют пару раз за десять лет, необходимо стремиться к таким результатам. Важнейшим помощником в этом будет домашняя физиотерапия с помощью аппарата «Витафон» (виброакустическая терапия).

Совместно с виброакустической терапией рекомендуется соблюдать безбелковую диету, она помогает быстро вылечить насморк дома за счет снижения нагрузки на лимфатическую систему организма.

Одна из ключевых задач организма во время болезни - избавляться от своих и чужих мертвых клеток, путем разложение их на мельчайшие составные кирпичики - белки и аминокислоты. Научно доказано, что для переработки белков требуется много энергии, а также необходимы ресурсы для транспорта аминокислот через клетки тонкого кишечника. Поэтому в период обострения в целях экономии энергии можно не употреблять мясо, птицу, рыбу и другую насыщенную белками пищу. Первое время погибшие клетки смогут обеспечить организм необходимыми веществами для построения белков.

Известный врач Е.О. Комаровский считает, что промывание носа физиологическим раствором (0.9% раствор соли) помогает облегчить насморк. Его не обязательно покупать, можно приготовить самим. Для этого необходимо размешать 1 чайную ложку соли в 1 литре воды. Не нужно больше соли! Этой концентрации более чем достаточно. Можете в 1 литр физраствора добавить 1 чайную ложку соды, которая так же благотворно влияет на слизистую носа.

Подведем небольшой итог. По мнению различных специалистов лучшими методами, которыми можно вылечить насморк в домашних условиях являются:

1. Промывание носа физраствором.
2. Поддержание необходимого микроклимата в помещении:
   • прохлада,
   • влажность,
   • чистый свежий воздух.
3. Своевременный постельный режим с обильным питьем.
4. Регулярные физиотерапевтические процедуры аппаратом «Витафон».
5. Соблюдение безбелковой диеты.

Средства от насморка в домашних условиях

Дома с особой осторожностью нужно принимать любые препараты, даже простые капли в нос. Желательно прием препаратов обсуждать с врачом.

Существует много видов лечебных средств, которые применяются при различных формах насморка:

1. Антисептики. Препараты убивающие скопление микроорганизмов находящихся на поверхности слизистой оболочки.
2. Муколитики. Необходимы для разжижения слизи и гноя, применяются редко, при гнойных или бактериальных насморках, особенно в домашних условиях.
3. Сосудосуживающие препараты. Самые распространенные лекарственные средства для лечения насморка. Уходят своими корнями в начало двадцатого века, первыми и, пожалуй, лучшими сосудосуживающими препаратами были мази на основе кокаина (по версии Бабияк В.И «Клиническая оториноларингология), они не сушили слизистую оболочку, оказывали обезболивающее действие, и снижали патологические рефлексы из зоны воспаления (чихание, слезотечение).
4. Препараты на основе парацетамола. Практически все широко рекламируемые порошки и таблетки против простуды основаны на нем, и не отличаются по действию. Часто, при любой простуде в домашних условиях используют именно этот препарат. Парацетамол обладает такими эффектами как:
   • противовоспалительный,
   • обезболивающий (слабо),
   • противоотечный (снижение заложенности носа - слабо),
   • жаропонижающий.
5. Антибиотики. Показаны только в случаях бактериального или гнойного насморка. Желательно избегать их применения, особенно капель в нос на основе антибиотиков. Как считает врач Е.О. Комаровский, такие капли не только бесполезны, из-за кратковременной и низкой концентрации, но и вредны за счет привыкания микроорганизмов к этим антибиотикам. Поэтому лечить насморк в домашних условиях местными антибиотиками нельзя.
6. Противовирусные препараты. Существует около 200 вирусов способных вызвать ринит. Как правило, большинство не представляет угрозу и воспринимается нами как «легкое ОРВИ», но различные штаммы вируса гриппа могут быть очень опасными. Поэтому вирусный ринит у ближайшего окружения является достаточным основанием чтобы использовать оксолиновую мазь, от насморка она спасти не сможет, но будет полезна как профилактика. Оксолин подавляет синтез белков вируса пока они находятся вне клетки, так называемый вирулицидный эффект.
7. Лекарства для промывания носа. Самое правильное и эффективное средство от насморка приготовленное в домашних условиях для промывания носа - это 0.9% раствор соли (1 чайная ложка соли на литр воды).
8. Иммуномодулирующие средства. Самым распространенным является интepфepoн, при насморке его назначают редко, только при четких признаках гриппозного насморка. Интepфepoн - это точная синтетическая копия белка вырабатываемого иммунной системой человека, выполняет все те же функции :
   • подавляет размножение вируса внутри клетки,

   • усиливает действия лимфоцитов направленных на уничтожение клеток-мишеней (пораженных вирусом).

     Не рекомендуется самостоятельно лечить насморк в домашних условиях интepфepoнoм.

9. Физиотерапия. Использовать дома можно физиотерапевтический аппарат «Витафон». О нем детально поговорим ниже.
10. Фитотерапия. Использование различных настоев, отваров, масел из природного сырья (трав, деревьев, кустарников и др.).
11. Восточная медицина. Массаж, иглоукалывание и прижигание рефлексогенных точек.
12. Использование биологически активных веществ (мумие, прополис и др.)

Чем и как промывать нос при насморке в домашних условиях?

Каждому из нас, особенно во время болезни, очень хочется найти какое-либо уникальное народное средство, которое бы решало все проблемы, чтобы можно было не думать ни о чем, найти какой-либо отвар или настойку, промыть нос, и быстро вылечить насморк в домашних условиях. К сожалению, наша статья Вас огорчит, почти все средства для промывания дают похожий еле различимый эффект. Да, возможно, ромашка чуть успокоит слизистую, а облепиховое масло чуть улучшит носовое дыхание. Но, в целом, все средства для промывания носа предназначены для выполнения двух задач:

1. Очистить нос от слизи, гноя и высушенных корочек.
2. Увлажнить слизистую.

С этими задачами справляются все растворы, которыми можно промывать нос при насморке в домашних условиях.

По мнению доктора Е.О. Комаровского, лучшим средством для промывания носа является физиологический раствор или 0.9% хлорид натрия, о котором поговорим в следующей главе.

В данной телепередаче врач Е.О. Комаровский расскажет чем промывать нос при насморке в домашних условиях.

Промывание носа физраствором и солью

Физраствор - это хлорид натрия (соль) разведенный в воде. Его можно купить в аптеке или приготовить дома. Это не составит большого труда: возьмите одну чайную ложку соли с горочкой и разведите в одном литре воды. Самое главное, не нужно добавлять больше соли, больше не значит лучше. Когда Вы изучите механизм действия физраствора на слизистую, Вы поймете почему нужна именно такая концентрация.

Все изучали в школе законы осмоса, наблюдали следующий опыт:

• Разделить два раствора полупроницаемой мембраной, которая пропускает одно вещество и не пропускает другое, например, не пропускает сахар, но пропускает воду.
• Налить раствор сахара в равных объемах с каждой стороны мембраны, но с одной стороны сделать жидкость более концентрированной.
• Мембрана не пропустит сахар, но пропустит воду, которая стремится разбавить другой раствор для выравнивания концентрации.
• В результате мы увидим, что объем жидкости с одной стороны уменьшится за счет выхода из него воды, а с другой стороны увеличится.

Это интересное явление природы, сущность которого ученые до сих пор не могут полностью объяснить, хотя это наиважнейший принцип обмена веществами в нашем организме.

Основные жидкости в теле человека представляют собой 0.9% раствор соли. Если размышлять об осмосе, можно представить что произойдет со слизистой носа если ее промыть высококонцентрированным раствором соли. Вода будет стремиться выйти из клеток и снизить концентрацию соли в полости носа, тем самым слизистая может пересохнуть. А по всем принципам лечения насморка слизистую необходимо наоборот увлажнить. Если же использовать для промывания обычную воду или различные отвары в которых нет соли, то вода будет стремиться внутрь клеток, где концентрация соли и других веществ высока по сравнению с растворами в полости носа. Как следствие, можем получить набухание слизистой оболочки, что при насморке усилит заложенность.

Физраствор от насморка непосредственно не спасает, но выполняет ключевые задачи необходимые для ускорения выздоровления.

1. Очищение полости носа от экссудата (слизи, гноя и корок).
2. Увлажнение слизистой, которое необходимо для быстрого передвижения защитных белков и клеток.

Возможно, некоторые люди вспоминают, что соль убивает все микробы, что соленая рыба не пропадает и др. Тут нужно помнить о концентрациях, которые используются для засола, конечно, в таких растворах не выживет ни один организм, в том числе и наш. Неправильно приготовленным раствором соли мы можем нанести необратимый вред нашей слизистой.

В интернете много информации о том, чем полоскать нос при насморке, в том числе морская соль. Она состоит из большого количества различных солей, включает массу ионов, ниже приведена таблица ионного состава морской соли (источник «Википедия»).

Есть различные теории по поводу эффективности промывания носа морской солью при насморке. Однако нет глубоких исследований и на текущий момент не существует доказательств того, что именно морская соль поможет быстро вылечить насморк. Обычный соляной раствор от насморка поможет точно так же: увлажнит слизистую и очистит нос от содержимого.

Если Вы все же решились на промывание носа морской солью, то помните, что раствор необходимо готовить в тех же пропорциях: одну чайную ложку на литр воды.

Сама процедура промывания носа представлена в передаче Елены Малышевой.

Перекись водорода

На просторах интернета можно найти теории о том, что перекись водорода от насморка да и от любых других заболеваний - лучшее лечебное решение в мире. Бесспорно, данное вещество хороший бактерицидный препарат, убивает все живые клетки и человеческие в том числе, незаменимое средство для обработки любых открытых ран.

В головах людей, читающих о перекиси водорода, есть некая путаница. Многие понимают, что кислород - это полезный компонент жизни, но, не вникая в химию, забывают, что он играет ключевую роль только в определенной форме (О₂). При этом (О₃) или атомарный кислород (О) могут быть вредны.

Научные факты об атомарном кислороде:

• Это один атом элемента «кислород».
• В чистом виде атомарный кислород существует небольшой отрезок времени.
• Соединяется (окисляет) с первым попавшимся у него на пути веществом.
• Является свободным радикалом.
• Является сильным окислителем. Удивительно, но в некоторых источниках атомарный кислород называют антиоксидантом, что дословно означает - антиокислитель. Интересно, можно ли быть окислителем и антиокислителем одновременно?

Лечение насморка перекисью водорода не подкреплено официально признанными научными исследованиями, не смотря на пропаганду этого метода профессором, д.м.н. И.П. Неумывакиным. Дело в том, что перекись действительно может оказывать положительный эффект при лечении насморка за счет бактерицидного действия, но на ряду с этим есть риск:

• повредить саму слизистую,
• убить эпителиальные клетки,
• ослабить мукоцилиарный клиренс (выведение слизи из носа за счет ресничек),
• и, как следствие, получить осложнения.

Мы не рекомендуем использовать перекись водорода для промывания носа.

Фурацилин

Фурацилин при насморке широко используют в медицинской практике. Им промывают не только полость носа, но и околоносовые пазухи (в лечебных учреждениях). Этот препарат всем нам известен с детства, и зарекомендовал себя как хороших антисептик. Механизм его действия заключается в том, что он, проникая внутрь микробной клетки, удлиняет фазу покоя и замедляет процесс деления (бактериостатическое действие). Воздействует на распространенные виды микроорганизмов, в том числе и на микрофлору полости носа:

• стафилококки,
• стрептококки,
• кишечная палочка,
• протей,
• сальмонеллы,
• клостридии и др.

Для промывания носа раствор фурацилина можно приготовить самостоятельно, достаточно одной таблетки на стакан. Необходимо измельчить таблетку и перемешать с водой. Затем дождаться пока каждая крупинка растворится и приступить к промыванию.

Противопоказания к применению:

• гиперчувствительность,
• аллергия,
• носовые кровотечения.

Ингаляции

Ингаляции при насморке в домашних условиях довольно спорный вид лечения, некоторые врачи склоняются к тому что они, в лучшем случае, бесполезны, а другие могут активно рекомендовать их. Прежде всего определим, что ингаляции бывают:

• паровые (паровой ингалятор, над кипятком, над картошкой и др.)
• аэрозольные (при помощи специальных приборов – небулайзеров)
• воздушные (вдыхание испарений)

Наибольшее распространение получили паровые ингаляции при насморке, та самая кастрюлька с картошкой или специальное устройство – паровой ингалятор. Очень много рецептов лечения насморка дома, когда в воду добавляют различные отвары, растения, мед и другие вещества. В большинстве случаев, все это оказывает лишь эстетический эффект от приятного аромата. Потому что в паре содержится в основном вода, поэтому ингаляции физраствором при насморке тоже бессмысленны (физиологический раствор - это раствор соли в воде, которая не поднимается с паром). Наливайте просто воду и не тратьте зря соль.

Дополнительную опасность представляют возможные ожоги верхних дыхательных путей, а так же тела, при неудачном стечении обстоятельств в виде перевернутой кастрюли.

Основная причина, по которой стоит использовать паровые ингаляции – это увлажнение. Оно оказывает благотворное влияние при условии что нет противопоказаний к паровым ингаляциям:

• ранний детский возраст (до 7 лет),
• повышенная температура тела,
• бактериальные инфекции,
• отит (воспаления уха),
• кровянистые выделения из носа.

Аэрозольные ингаляции при насморке некоторые люди осуществляют небулайзером. Большинство небулайзеров создают частицы менее 10 мкм, которые не задерживаются в верхних дыхательных путях и попадают прямо в легкие, что может быть вредно, особенно если Вы используете масляный раствор (возможна масляная пневмония). Поэтому использовать портативные небулайзеры для лечения насморка не имеет смысла. Более подробно про небулайзер можете почитать в этой статье.

Воздушные ингаляции в домашних условиях от насморка делают с эфирными маслами, добавляя их в ванну. Или дышат над смоченной эфирным маслом тканью. Над чем дышать при насморке, какие масла использовать, какие травы подходят для ингаляций при насморке мы детально обсудим ниже.

Точечный массаж от насморка

Даже в таком узком направлении медицины как восточная, существует много различных течений, которые подразделяются по странам: тибетская, китайская, корейская. Также внутри стран тоже много различных школ.

Занимательный факт. То, что мы считаем странным, например, иглоукалывание и точечный массаж, в Китае поставлено на поток. Такая медицина там считается официальной. В китайской поликлинике Вам по пульсу поставят диагноз (врач руками будет щупать только пульс) и, в зависимости от ситуации, Вы будете направлены на курс иглотерапии, точечного массажа, прижигания или лекарственной терапии, которой они стараются пользоваться по минимуму.

В России не смогли противостоять фактам эффективности методов восточной медицины, и были вынуждены признать ее, назвав рефлексотерапией. Однако, объяснение все же разработали свое. Русские и европейские ученые считают, что основное действие заключается в рефлекторных реакциях, которые возникают при том или ином раздражении определенной области (точки). Либо объясняют это классическими теориями об улучшении кровообращения и лимфоттока, что бесспорно тоже влияет на процесс лечения. Китайцы же считают, что рефлексы тут не причем и объясняют все законами биоэнергии. Нажимая точку, устанавливая иглу или совершая прижигание, китайский врач замедляет или наоборот ускоряет течение различных энергий (в зависимости от точек) внутри энергетических каналов.

Рассмотрим точечный массаж от насморка на основе китайского учения «Чжэнь Цзю Да Чэн», что в переводе означает «большие достижения акупунктуры». Это учение основано на древнекитайском трактате написанном в 16 веке, который и по сей день считается базовым в рефлексотерапии. На рисунке представлены основные акупунктурные точки необходимые при насморке.

Точечный массаж имеет некоторые преимущества по сравнению с другими нетрадиционными методами лечения:

• он бесплатен,
• у него мало противопоказаний,
• он удобен в использовании в любой ситуации.

Точечный массаж при насморке нужно совершать следующим образом:

1. Согрейте руки растиранием друг об друга.
2. Приготовьте подушечки двух указательных пальцев (можно двух больших).
3. Непрерывно надавливайте и совершайте массирующие движения по часовой стрелке необходимых точек.
4. Совершайте такое давление, чтобы возникала еле заметная боль, не допускайте возникновения нестерпимой боли.
5. Каждую точку массируйте 1.5-3 минуты, особое внимание нужно уделить 2, 4, 6, точке, при насморке они дадут наибольшее облегчение.

В общей сложности массаж должен занимать около 15 минут, процедуру можно повторять 3 раза в день.

Противопоказания к применению точечного массажа Чжень-Цзю:

• температура 37 °С и выше,
• фурункулы находящиеся близко к точкам, и любые другие поражения кожи,
• гнойный синусит,
• сильно увеличенные околоушные и околочелюстные лимфатические узлы.

Точечный массаж при насморке не ограничивается только Чжень-Цзю, существует еще одно интересное течение, но уже от корейского мастера акупунктуры Пак Дже Ву, называемое «Су-Джок», что в переводе с корейского означает «рука-нога».

Суть его сводится к следующему: любому органу человека соответствует рефлексогенная область на руке и ноге. Рисунок четко сформирует Ваше представление о теории Су-Джок:

Если кратко говорить о лечении с помощью этой теории, то при насморке нужно делать массаж носа, только не того, который у нас на лице, а в соответствии с представленной выше схемой. Алгоритм следующий:

• Необходимо найти зону соответствия нашему носу на большом пальце руки или ноги (где нарисован нос на рисунке выше). Зона находится примерно посередине подушечки большого пальца руки или ноги.
• Подготовить какую-либо палочку типа спички. Массировать нужно будет той частью где головка, она скругленная и не будет причинять дискомфорта. Существует специальный инструмент для точечного массажа от насморка и от любой другой болезни, называется «щуп». Именно его аналог нам и нужно воссоздать.
• Найти самую болезненную зону в центре подушечки пальца, для этого поочередно нажимаем инструментом сначала на центр, потом рядом на расстоянии спичечной головки, и так вокруг обходим всю центральную часть подушечки и сравниваем ощущения. Как только почувствовали, что в одной конкретной точке болезненность выше, то это та самая точка от насморка.
• Медленно нажимаем до терпимой боли и ждем пока боль в точке уйдет, это займет, примерно, одну или полторы минуты.
• Таким же образом ищем и массируем точки на каждом большом пальце руки и ноги.

Противопоказание к массажу «Су-Джок» только одно - поражение кожи в области точки.

Аппарат для лечения насморка

Важное место в физиотерапии занял прибор для лечения насморка и многих других заболеваний - «Витафон». Лечение производится за счет создания акустических волн (звуковых) определенного спектра, не заходя в область ультразвука. Возможно, многие подумают: «Как обычный звук может подействовать на заболевание?» Ответ кроется в самой природе.

Мы все прекрасно знаем, что жизнь - это движение, которое заканчивается при абсолютном нуле (-273.15 °С не протекает никаких химических реакций). Все вокруг нас постоянно двигается и многие процессы завязаны на это движение. Например, простые вещества не будут реагировать друг с другом без броуновского движения. Для некоторых реакций это движение необходимо усилить за счет повышения температуры, для каких-то достаточно просто «встряхнуть» колбу.

В организме человека не все так просто, молекулы, которые вступают в реакции, часто, очень большие. Им необходимы различные дополнительные катализаторы в виде веществ, а также нечто похожее на броуновское движение - микровибрации. Они подталкивают концы реагирующих молекул друг к другу, тем самым ускоряя процесс синтеза белков, РНК, ДНК, жиров и других сложнейших молекул. В организме микровибрации создают мышечные клетки. Возможно, не все знают, но мышечные клетки в организме находятся повсюду. Каждый сосуд имеет на своей стенке мышечную клетку, а вся пищеварительная система усеяна гладкомышечными клетками. В покое мышцы постоянно совершают незначительные движения (микровибрации), создавая возмущения в окружающей их среде, именно они выполняют роль броуновского движения.

При насморке необходим объемный и быстрый иммунный ответ, а также очистка от попавших внутрь инфекционных агентов.     Микровибрации ускоряют все обменные процессы и позволяют вылечить насморк в домашних условиях. Сегодня на рынке присутствует несколько разновидностей аппарата «Витафон»

Витафон не панацея, и его следует применять только при легких формах насморка, а наилучший эффект он дает как профилактика простуды, постепенно уменьшая интервал между заболеваний.

Противопоказания к применению:

• беременность,
• злокачественные новообразования,
• тромбофлебит,
• кардиостимулятор,
• желчекаменная болезнь,
• острое инфекционное заболевание с высокой температурой и интоксикацией.

Заключение

При выборе процедур всегда необходимо размышлять на тему принципа «не навреди». Например, очень сложно навредить организму, правильно промывая нос физиологическим раствором (0.9% раствор соли), или же создавая необходимый микроклимат в комнате по рекомендации врача Е.О. Комаровского (влажный, прохладный, свежий воздух). Нужно сильно постараться что бы навредить себе чаем с малиной (если только не пролить его). Хорошим и безопасным решением в качестве домашнего лечения насморка, является виброакустическая терапия с помощью аппарата «Витафон». Но лучшим методом лечения всегда была профилактика, поэтому ведите здоровый образ жизни, закаляйтесь и все будет хорошо.

Часто задаваемые вопросы

Как вылечить насморк за 1 день в домашних условиях?

Быстро убрать насморк в домашних условиях невозможно, тем более за один день. Самый быстрый способ лечения насморка - это профилактика. Для этого необходимо:

• ведение здорового образа жизни,
• закаливание,
• повышение иммунитета,
• профилактические физиотерапевтические процедуры аппаратом «Витафон»

Как лечить хронический насморк в домашних условиях?

Хронический насморк народными средствами вылечить очень сложно. Хронизация - это серьезный повод посетить квалифицированного врача.

Лучшее что можно порекомендовать для домашних условий: проводить процедуры виброакустической терапии.

Как лечить вазомоторный ринит в домашних условиях?

Сложно себе представить лечение в домашних условиях, так как вазомоторный ринит - серьезное заболевание носа, чаще всего является следствием аллергии, реже как отдельное заболевание связанное с проблемами в вегетативной нервной системе. Никакие народные средства не отменяют самого главного - выявление аллергена и устранения контакта с ним. А вазомоторные насморки вызванные нарушениями в нервной системе требуют посещения невропатолога.

Оториноларинголог В.И. Бабияк в труде «Клиническая оториноларингология» пишет о лечении вазомоторного ринита: «Элементы лечения содержат различные физиотерапевтические методы, как локальные, так и на расстоянии, направленные на нормализацию вегетативной нервной системы, улучшение микроциркуляции, ферментативной деятельности, усиление процессов окисления биосубстратов, нормализацию функции клеточных мембран и др.» Лечение вазомоторного ринита в домашних условиях можно проводить аппаратом «Витафон», эффекты которого соответствуют описанию лечения от В.И. Бабияк.

Список используемой литературы

1. Бабияк В.И. Клиническая оториноларингология: Руководство для врачей. - СПб.: Гиппократ, 2005г.
2. Овчинников Ю.М., Гамов В.П. Болезни носа, глотки, гортани и уха. Учебник. - М.: Медицина, 2003г.
3. Пальчун В.Т., Магомедов М.М., Лучихин Л.А. Оториноларингология. - М.: ГЕОТАР-Медиа, 2011г.
4. Федоров В.А., Ковеленов Ф.Ю., Ковлен Д.В., Рябчук Ф.Н., Васильев А.Э. Ресурсы организма. Иммунитет, здоровье и долголетие. - СПб.: Вита Нова, 2004г.

Автор статьи: врач Курапов И.Г. (Санкт-Петербург)

Вы можете задавать вопросы (ниже) по теме статьи и мы постараемся на них квалифицированно ответить!